...适的。 乾：然后是促进成长的维生素B2。它是作为牛奶神话最重要的要素。最简单的摄取方法就是…… 海堂：牛奶是…最合适的。 乾：最后是维生素A。它有保证视力、促进成长、保养皮肤…种种的功能。最简单的摄取方...